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步行/走路/散步对于健康的重要意义
散步是一项伟大的运动,可以帮助您保持最佳的身体健康。没有什么比走路更好,它有助于保持整体的生理健康。一旦你认真走路,你就可以真正摆脱严重的疾病,并确保你一定能够感受到最佳状态。
人类体温研究:高温有利于免疫力,低温有利于长寿?
自19世纪以来,成年人的平均体温在持续下降,不到200年间下降了0.4℃,从37℃降到36.6℃。
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